Catégorie : Blog
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De l’importance de détendre et renforcer les jambes en Tai Chi Chuan
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Il est impossible de pratiquer le Tai Chi Chuan en étant assis. C’est un des éléments qui va le différencier des pratiques de Qi-Gong. Ainsi, le Qi-Gong, que nous pratiquons au début de chaque cours, sollicite principalement le haut du corps. Il vise à la coordination de…
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Etre comme une poupée plombée
Nous trouvons dans l’ouvrage Les 13 traités de Maître Cheng cette image emplie d’enseignements : Etre comme une poupée plombée (ou comme un sac de punching-ball) qui ne peut pas être renversée. Cheng Man Ching explicite ce qu’il entend par là : Le corps tout entier est léger et agile. Les racines sont dans les…
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Du cycle d’apprentissage en Tai Chi Chuan – troisième partie
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Nous allons poursuivre la réflexion sur le sujet de l’apprentissage, commencée dans les deux précédents articles. Les questionnements suivants feront partie du voyage : L’essentiel de cet article repose sur le concept de maîtrise tel qu’il a été abordé par George Leonard dans son ouvrage Mastery. L’analyse…
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Du cycle d’apprentissage en Tai Chi Chuan – Deuxième partie
Dans l’article précédent https://aufildutao.fr/plateau-apprentissage-en-tai-chi-chuan-premiere-partie/, nous avons commencé l’exploration des trois premiers niveaux du Tai Chi Chuan tels que nous l’entendons actuellement dans notre école Au fil du Tao. En résumé, le premier plateau souligne l’importance de la détente, la souplesse et la conscience de corps. Le second plateau met l’accent sur l’enracinement et l’équilibre. C’est…
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Du cycle d’apprentissage en Tai Chi Chuan – Première partie
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Cet article poursuit la réflexion sur le sujet de l’apprentissage, commencé dans un précédent article du Blog (https://aufildutao.fr/de-lapprentissage-en-tai-chi-chuan/). Lors de l’apprentissage d’une discipline, le pratiquant est confronté à deux types de plateaux : les siens propre et ceux inhérents à la discipline. Nous allons commencer par analyser…
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Des dix principes essentiels du Tai Chi Chuan
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Parmi les textes classiques pouvant nous servir de référence dans la compréhension de notre art, nous retrouvons ces dix principes du Tai Chi Chuan aussi bien dans le style Yang que dans le style Chen. C’est un signe de la reconnaissance de leur valeur par une grande…
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De la différence entre Qi-Gong et Tai Chi Chuan
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Une personne intéressée par les pratiques internes s’interrogera sur la différence entre le Tai Chi Chuan et le Qi Gong. Les médias entretiennent souvent la confusion entre les deux notions par manque d’informations fiables. Il s’agit d’une vraie question, car elle soulève des problématiques de fond qui,…
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De l’apprentissage en Tai Chi Chuan
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Comme toute matière relevant d’une compétence corporelle, l’apprentissage en Tai Chi Chuan débute par l’acquisition d’un savoir-faire. Ainsi, en bricolage 1, la connaissance empirique s’avère essentielle : Si on poursuit sur cette image, une personne peut commencer par apprendre à planter un clou et terminer par la…
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Des difficultés corporelles rencontrées par les débutants en Tai Chi Chuan
Par REVEL Maximilien — Au fil du Tao Quand on entame la pratique du Tai Chi Chuan, peuvent se déclencher : Le concept de schéma corporel va nous aider à comprendre ce qui se passe non seulement en Tai Chi Chuan mais dans tout mouvement au quotidien. Notion de schéma corporel Le schéma corporel constitue…
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Du relâchement en Taï-Chi-Chuan
Par REVEL Maximilien — Au Fil du Tao Par quoi commencer afin d’assimiler convenablement les techniques de Tai Chi Chuan ? De manière unanime, quel que soit le style, la nécessité de pouvoir se relâcher (notion de Song) est avancée en priorité. Cheng Man’ching évoque l’importance que lui donnait Yang Chen Fu en le rappelant…