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L’association “Au Fil du Tao” propose deux sessions  de Tai Chi Chuan en extérieur au Bois de Vincennes :

• • • • le mardi 04 juillet de 09h30 à 12h30 ;
      • le lundi 31 juillet de 09h30 à 12h30.

Le tarif est de 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes extérieures.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

 

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage de Balle de Tai Chi le dimanche 25 juin de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

Il s’agit d’une pratique à base d’exercices effectués en tenant une balle lestée dans les mains. Lors de la réalisation des exercices, le poids de la balle permet des mouvements logiques. En la tenant, les bras sont solidaires et cela oblige à tourner les hanches. Ces exercices sont excellents pour se muscler en douceur et pour développer les mouvements du Grand Enchaînement de Tai chi. Délicat et riche dans sa mise en oeuvre, il encourage un travail à deux dans la douceur et l’écoute. Les exercices de Tai Chi et tuishou alterneront avec ceux de balle pour mieux en appréhender l’intérêt.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage sur les bases du maniement de l’épée de Tai Chi Chuan de style Yang le dimanche 04 juin de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

L’épée chinoise possède une forme droite et tranche des deux côtés à la différence du sabre. Complexe dans son maniement, elle apporte une richesse considérable sur la compréhension du Tai Chi Chuan. Le pratiquant appréhende mieux le sens de la distance, les notions comme suivre ou intercepter.

Ce stage est ouvert à tous sans connaissance spécifique du Tai Chi Chuan.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association « Au fil du Tao » et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage d’initiation au Tuishou le dimanche 23 avril de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

Le Tuishou constitue un outil passionnant pour la compréhension du Tai Chi Chuan. Aussi appelé “poussée de mains” ou “mains collantes”,  il apporte une nouvelle dimension à savoir le travail avec partenaire. Délicat et riche dans sa mise en oeuvre, il encourage un travail à deux dans la douceur et l’écoute.

Ce stage se veut une introduction à cette matière et s’adresse donc aux débutants en priorité. Il reste ouvert à tous sans connaissance spécifique du Tai Chi Chuan.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Ce stage annuel présente l’opportunité pour les débutants d’apprendre la deuxième partie de la Forme et pour les avancés l’occasion de revoir les mouvements.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

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J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue du stage de Qi-Gong de Tai Chi Chuan le dimanche 11 décembre de 14h à 17h au gymnase Robespierre situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

• • • • • • au corps de se relacher, retrouver les connexions avec le dos, épaules, bras ;
          • à l’esprit de se calmer en se recentrant sur la fluidité des sensations ;
          • à la respiration de se mettre en place.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents à l’association, et 40 € pour les extérieurs. Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage de première partie de la Forme de Tai Chi Chuan le dimanche 30 octobre de 14h à 17h au gymnase Robespierre.

Ce stage annuel présente l’opportunité pour les débutants d’apprendre le début de la Forme et pour les avancés l’occasion de revoir les mouvements.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.