Date de rentrée 2023 : mardi 12 septembre

L’association Au fil du Tao réouvre ses portes le mardi 12 septembre 2023 , avec une nouvelle offre en terme de contenu de cours, horaires et lieux de pratique:

Mardi   :    Dojo les Guilands, 8 rue Gutenberg, Montreuil

          • 09h30 – 10h30 : Tai Chi Chuan
          • 10h30 – 11h30 : Tuishou

Mercredi    :    Elan Sportif de Montreuil, 21 rue Emile Zola, Montreuil

          • 18h00 – 19h00 : Tai Chi Chuan
          • 19h00 – 20h00 : Tuishou

Jeudi     : Gymnase Robespierre, 32 rue Robespierre, Montreuil

        • 20h00 – 21h00 : Tai Chi Chuan
        • 21h00 – 22h00 : Pratique des armes du Tai Chi Chuan (Bâton, Sabre, Epée)

Samedi : Bois de Vincennes, proche métro Bérault.                     

        • 09h30 – 10h30 : Tai Chi Chuan
        • 10h30 – 11h30 : Tuishou
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Veuillez consulter la page Cours afin d’obtenir des informations mises à jour.

Cours de Tai Chi Chuan en extérieur été 2023

L’association “Au Fil du Tao” propose deux sessions  de Tai Chi Chuan en extérieur au Bois de Vincennes :

        • le mardi 04 juillet de 09h30 à 12h30 ;
        • le lundi 31 juillet de 09h30 à 12h30.

Le tarif est de 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes extérieures.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage de Balle de Tai Chi

 

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage de Balle de Tai Chi le dimanche 25 juin de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

Il s’agit d’une pratique à base d’exercices effectués en tenant une balle lestée dans les mains. Lors de la réalisation des exercices, le poids de la balle permet des mouvements logiques. En la tenant, les bras sont solidaires et cela oblige à tourner les hanches. Ces exercices sont excellents pour se muscler en douceur et pour développer les mouvements du Grand Enchaînement de Tai chi. Délicat et riche dans sa mise en oeuvre, il encourage un travail à deux dans la douceur et l’écoute. Les exercices de Tai Chi et tuishou alterneront avec ceux de balle pour mieux en appréhender l’intérêt.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage d’initiation à l’épée de Tai Chi Chuan

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage sur les bases du maniement de l’épée de Tai Chi Chuan de style Yang le dimanche 04 juin de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

L’épée chinoise possède une forme droite et tranche des deux côtés à la différence du sabre. Complexe dans son maniement, elle apporte une richesse considérable sur la compréhension du Tai Chi Chuan. Le pratiquant appréhende mieux le sens de la distance, les notions comme suivre ou intercepter.

Ce stage est ouvert à tous sans connaissance spécifique du Tai Chi Chuan.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association « Au fil du Tao » et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage initiation au Tuishou de Tai Chi Chuan

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage d’initiation au Tuishou le dimanche 23 avril de 14h à 17h au gymnase Robespierre, situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.

Le Tuishou constitue un outil passionnant pour la compréhension du Tai Chi Chuan. Aussi appelé “poussée de mains” ou “mains collantes”,  il apporte une nouvelle dimension à savoir le travail avec partenaire. Délicat et riche dans sa mise en oeuvre, il encourage un travail à deux dans la douceur et l’écoute.

Ce stage se veut une introduction à cette matière et s’adresse donc aux débutants en priorité. Il reste ouvert à tous sans connaissance spécifique du Tai Chi Chuan.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage de deuxième partie du grand enchainement de Tai Chi Chuan de style Yang

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage de deuxième partie de la Forme de Tai Chi Chuan le dimanche 19 février de 14h à 17h au gymnase Robespierre.

Ce stage annuel présente l’opportunité pour les débutants d’apprendre la deuxième partie de la Forme et pour les avancés l’occasion de revoir les mouvements.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage de Qi-Gong de Tai Chi Chuan le dimanche 11 décembre

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue du stage de Qi-Gong de Tai Chi Chuan le dimanche 11 décembre de 14h à 17h au gymnase Robespierre situé au 32 rue Robespierre à Montreuil.
Le Qi Gong du Tai Chi Chuan constitue un élément important de l’apprentissage de cet art martial. Nous le pratiquons au début de chaque cours car il permet notamment :
            • au corps de se relacher, retrouver les connexions avec le dos, épaules, bras ;
            • à l’esprit de se calmer en se recentrant sur la fluidité des sensations ;
            • à la respiration de se mettre en place.
Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents à l’association, et 40 € pour les extérieurs. Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.

Stage de première partie de la forme de Tai Chi Chuan

Bonjour
 
 
 

J’ai le plaisir de vous annoncer la tenue d’un stage de première partie de la Forme de Tai Chi Chuan le dimanche 30 octobre de 14h à 17h au gymnase Robespierre.

Ce stage annuel présente l’opportunité pour les débutants d’apprendre le début de la Forme et pour les avancés l’occasion de revoir les mouvements.

Le tarif est fixé à 35 € pour les adhérents de l’association “Au fil du Tao” et 40 € pour les personnes non membres.

Merci de nous contacter pour des précisions supplémentaires en cliquant ici.